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如何来预防腋臭?

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　　每个人都想变得无所不能，在他们的职业生涯中，但恼人的腋臭让原本充满自信的人失去一点信心，总是害怕别人会恨自己，不敢出现在公众面前，这样就错过了很多机会。事实上，没有必要担心这一点。腋臭是可以预防的。以下是一些预防的方法。

 
　　1.注意个人卫生，保持皮肤清洁。注意清洁，经常使用肥皂清洁患处，经常洗澡，经常换衣服，保持皮肤干燥。特别是要保持腋下、会阴、乳房等部位的清洁，每天用肥皂水清洗。
 
　　2.穿宽松内衣。年轻男女喜欢穿紧身衣、牛仔服等，使皮肤和衣服紧密，防止分泌物挥发，特别是在夏季，这些地方温度高、湿度高，成为细菌的"媒介"，促进一些细菌的繁殖、分解和产生特殊气味。
 
　　3.运动后洗澡。平时剧烈运动或过度运动时，不可避免地会引起大量出汗，这将对细菌的生长产生有利的条件。因此，运动后必须洗澡，清洁皮肤，经常更换内衣，减少细菌繁殖。
 
　　4。减少对腋下皮肤的刺激。在一般情况下，要长期减少腋部皮肤的慢性刺激，如经常刮掉或拔腋毛，以免引起毛囊增生和肥大。如果大汗腺增大，就会分泌过多的汗液，增加脂质的排泄和渗出。同时，腋窝温暖潮湿，不能呼吸。它很容易产生细菌的生长和繁殖，分解过多的饱和脂肪酸，并增加臭味。因此，不要经常拔腋毛。
 
　　5.可局部使用。外用药物可抑制出汗、防汗作用，使汗腺不能产生足够的饱和脂肪酸或细菌不能繁殖，只能暂时避免发臭。
 
　　以上是给你介绍一些更好的预防腋臭的方法，希望能给那些苦恼的病人带来一些帮助，这样我们就能尽快摆脱恼人的腋臭，自信地走在自己的生活道路上，不再害怕别人嘲笑自己，不再担心别人的眼睛。

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