突然长痘痘是什么原因？

　　油性肌肉皮肤

　　很明显，油污的皮肤更容易因油脂分泌过多和毛孔堵塞而导致痤疮。

　　解决办法：油性皮肤要特别注意清洁和防油，夏天要做好护肤工作。

　　二.分泌障碍

　　内分泌紊乱一直是导致痤疮的罪魁祸首。在青春期，体内的雄激素刺激会导致皮脂腺分泌过多，毛囊堵塞，并导致痤疮。女性在前一周后，身体主体增加，内分泌变化也会导致痤疮。如果痤疮经常出现在颌骨和面部，则是调节内分泌的时候了。

　　解决办法：面对这种痤疮应采取外敷、双管齐下的治疗。月经后生理周期痤疮会自动消失，只需涂抹一些消炎、镇静护理产品，以防止痤疮的处方恶化。

　　三.消化系统疾病

　　便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统问题，会使机体毒素积聚，代谢排泄物不能正常排出，此时，口腔周围，使两侧出现热痤疮。

　　解决办法：调整饮食习惯，多吃高纤维蔬菜和水果，改善消化系统问题，痤疮自然会消失。

　　四.药物刺激

　　有些药物，如口服避孕药、减肥药、促月经药，或含有溴、碘的药物，可以刺激内分泌紊乱，或以所谓的"有毒痤疮"的形式导致毒素积聚。

　　跳槽的解决办法：尽量不要服用刺激内分泌紊乱的药物。

　　紧张和压力

　　长期承受心理压力的人容易出现痤疮，如考试、出国、转业、结婚、生子等，很容易引起生理机能失衡，导致痤疮。

　　解决办法：加强皮肤清洁，进食和睡眠充足，以改善痤疮。如果有神经紊乱或心理抑郁倾向，痤疮问题没有改善，建议先看精神病医生，心理调节也会自动消失粉刺。

　　六.对水和土壤不满意

　　环境的变化会使皮肤不适合或暂时改变皮肤的质量，特别是在高温或潮湿的地方，皮肤油脂分泌增加，容易产生湿毒痤疮。

　　解决办法：根据皮肤质量的变化做好调理工作，随身携带吸油纸，使用水质护理产品。

　　七.季节性转变

　　季节性变化，当温度突然升高时，皮脂腺分泌传导密码调节一段时间失效，也可能导致短发痤疮。通常处理得当，几天后就会消失。

　　解决办法：根据季节变化更换护肤品，做好调理工作。

　　八.恶劣的生活方式

　　饮食习惯、睡眠质量、长期疲劳、过量吸烟和酗酒是导致痤疮停止和的原因，其破坏力不容忽视。

　　解决办法：养成良好的活舌习惯，能保持肌肤的光泽和美丽。

　　九.遗传因素

　　任何种族的男人和女人都长痤疮，但也有一些不同，比如白人比黑人和亚洲人更容易患上绿色痤疮。每个人都有痤疮，一般人的痤疮发病率与其家庭成员的情况是一致的。