荨麻疹是一种常见病，一般由过敏因素引起。当机体免疫力下降时，容易引起过敏反应，甚至导致荨麻疹反复发作。其中脾虚型荨麻疹发生率较高，主要是脾胃虚弱引起的不良反应。所以患者要调养好，及时治疗。他们可以选择口服药物或食疗来改善病情。下面介绍一下脾虚荨麻疹吃什么食物比较好。
一、红枣:选择吃红枣来缓解身体虚弱或脾虚的症状。大枣能起到一定的健脾养胃养血的治疗作用，对脾虚引起的荨麻疹有一定的辅助治疗作用。而且红枣含有大量的铁，可以滋补肝肾。
二、山药:这是健脾养胃的好食物。适当吃一些山药，可以有效促进消化健康，缓解消化不良或胃肠功能紊乱的症状。对脾胃虚弱或体虚等症状有很好的治疗作用，使用怀山药可以提高机体免疫力。
三、薏仁:薏仁有健脾祛湿的作用。脾胃虚弱的患者，平时可以吃点薏米调理一下病情。可以用薏米泡茶或者吃薏米粥，可以改善身体不适的症状。
四、鲫鱼:这是一种常见的蔬菜，可以有效缓解脾胃虚弱的症状。鲫鱼肉质细嫩，营养丰富。平时可以喝一些鲫鱼汤或者清蒸鲫鱼进行饮食调理。对荨麻疹有一定的预防作用。
通过以上几个方面的介绍，对脾虚型荨麻疹的治疗效果较好。如果有脾胃虚弱或体质虚弱的症状，可以通过饮食调理来改善病情。平时要多吃时令蔬菜水果。适当食用一些健脾益胃补血的食物，可以有效改善脾胃虚弱的症状，对荨麻疹的治疗有一定的辅助作用。
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