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皮炎的四种预防方法

来源：广州肤康医院 (1383人推荐）

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　　皮肤炎症是一种我们都很熟悉的皮肤病，它在给病人带来美感的同时，也在困扰着病人的日常生活，因此，要想从根本上阻止这种疾病的发生，就必须重视疾病的预防。那怎样做好预防皮炎的工作呢？共同学习吧。
 
　　1、户外运动
 
　　可先从小剂量接受紫外线照射，然后逐渐增加照射量，以逐步增强对光线的耐受力，避免突然的强光刺激。出门时要注意做好防晒工作，注意涂抹防晒霜，戴遮阳帽。
 
　　2、远离易感光食品
 
　　如荠菜、生菜、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦等都是感光食物，其中所含的感光食物较多，会增加对紫外线的敏感度，所以要尽量少吃。
 
　　3、清水洗脸
 
　　出门回家后要用清水洗脸，不要用碱性香皂。注意使用有滋润作用的护肤产品。
 
　　4、皮肤护理
 
　　对皮肤过敏者，在过敏高发季节，如春节或夏季，应尽量避免使用化妆品，也应尽量减少染发次数，远离一切过敏原。
 

 

　　怎样做好皮炎防治工作？上面给你介绍了一些具体的预防措施，注意这些基本的生活保健措施，就能限度地防止疾病的发生，远离疾病的侵袭。假如你还想继续学习关于疾病的其他常识，希望你能继续浏览我们的网站。

 

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