当前位置：广州肤康医院 > 痤疮 >

得了痤疮在日常生活中如何保健

来源：广州肤康医院 (70人推荐）

快速问诊，皮肤病医生与您一对一交流

　　痤疮患者的日常保健是非常关键的，如平时要做好皮肤防晒霜，出门带伞或戴帽子，除了保持皮肤卫生干净外，除了每天洗脸2-3次外，还要多吃西红柿、黄瓜和冬瓜等食物，避免经常喝咖啡和浓茶。

 
　　痤疮的出现不仅会影响个人的外部形象和健康，也会影响个人的情绪，一旦患上痤疮，就会调整自己的心态，消除不良情绪的影响，当然，患者需要更多地了解痤疮的日常保健方法，那么，如何在日常生活中得到痤疮的护理呢？下面是对痤疮日常保健方法的详细介绍。
 
　　1.做好防晒工作。事实上，人们需要全年都做好防晒工作，尤其是在夏天避免强紫外线照射，出门准备太阳帽或雨伞，此外，患者应减少面对电脑的时间，使皮肤受到辐射不良刺激的影响，同时也有助于痤疮症状尽快恢复。
 
　　2。保持皮肤清洁卫生。平时，痤疮患者应注意保持面部和头发的卫生和清洁，每周至少洗头2至3次，以防止油脂和灰尘落在脸上；此外，痤疮患者也应注意面部清洁，但应避免随意使用油污控制的面部清洁产品，否则可能会导致毛孔阻塞，保持面部清洁，建议患者用温水洗脸，不要滥用洗面奶。否则，痤疮症状可能会加重。
 
　　3.注意饮食调理。在治疗痤疮时，患者应严格控制高油食物的摄入量，特别是在晚餐时少吃高糖、高淀粉和高脂肪食物，建议多吃水果，如香蕉、西瓜等，不要喝浓茶、咖啡等刺激性的东西。
 
　　本文介绍了如何在日常生活中对痤疮患者进行保健护理，提醒痤疮患者在治疗本病时，避免随意使用含有激素或霜的软膏，也避免使用油腻的化妆品，在外用药物时选择使用凝胶制剂或洗剂，同时，痤疮患者应对自己有信心，积极消除负面情绪的影响。只有这样，才能帮助痤疮患者尽快康复。

广州荔湾区肤康皮肤科医院注重学科建设，特聘资深医生入驻广州荔湾区肤康皮肤科医院，整合名医资源优势，保障市民皮肤健康，汇聚卢植生、田华、郑学毅、吴月志等一大批皮肤名医，使广州荔湾区肤康皮肤科医院临床诊疗水平一直走在前列

查看更多有关肤康院内新闻>>>

皮肤病患者网上自助挂号

网上预约 便捷就医 优先就诊 节省时间

门诊时间（无假日医院）
08:00-21:00

医院地址：
广州市荔湾区南岸路66号

肤康·全国皮肤病专科连锁品牌

免费预约热线：020-81199430
工信部备案号：粤ICP备15106860号
版权所有：广州荔湾区肤康皮肤科医院

肤康皮肤科医院《医疗广告审查证明文号》：粤(A) 广 (2022)第190号